Pilates

Pilates: Reeduca tu cuerpo y transforma tu bienestar

En nuestras clases de Pilates, descubrirás una disciplina que va más allá del ejercicio físico. El Pilates combina movimiento, respiración y concentración para trabajar de forma integral tu cuerpo y mente, ayudándote a recuperar tu alineación, fortalecer tu musculatura interna y alcanzar un equilibrio completo.

Experimenta los múltiples beneficios del Pilates en primera persona

Corrección postural

Reeduca tu postura para reducir dolores y prevenir molestias.

Fortalecimiento interno

Trabaja los músculos profundos que sostienen tu cuerpo desde el núcleo.

Mayor flexibilidad

Mejora tu rango de movimiento y la elasticidad de tus músculos.

Equilibrio mente-cuerpo

Integra respiración y concentración para lograr armonía interna.

Clases adaptadas para todas las necesidades y niveles

Todas nuestras sesiones están adaptadas a los niveles y necesidades de cada alumno, asegurando una experiencia personalizada y progresiva. Trabajamos con diferentes materiales como pelotas, bandas elásticas y aros, haciendo que cada clase sea variada, dinámica y desafiante.

Nuestras clases

Clases presenciales

1 Clase de Yoga/Pilates a la semana

48€/mes

2 Clases de Yoga/Pilates a la semana

70€/mes

3 Clases de Yoga/Pilates a la semana

95€/mes

3 Clases de pilates+yoga+fuerza a la semana

111€/mes

1 clase de funcional y fuerza a la semana

48€/mes

Pack pilates - fuerza:
1 clase semanal de pilates y 1 clase semanal de entrenamiento funcional y fuerza

75€/mes

Pack flexible "A tu aire": Entrena cuando quieras, sin cuota mensual
1 clase al mes: 16€
5 clases al mes: 70€
10 clases al mes: 130€

1 Sesión de prueba

10€

Matricula

40€

Horarios de clases presenciales

Lunes

16:46 a 17:45 (Funcional y Fuerza)
18:00 a 19:00h (Pilates)
19:15 a 20:15h (Yoga Pilates)

Martes

11:00 a 12:00h (Yoga Pilates)
18:00 a 19:00h (Pilates)
19:15 a 20:15h (Yoga Pilates)

Miércoles

18:15 a 19:15h (Funcional y Fuerza)
19:30 a 20:30h (Pilates)

Jueves

11:00 a 12:00h (Pilates)
18:00 a 19:00h (Pilates)
19:15 a 20:15h (Pilates)